带鱼的营养价值十分丰富,富含人体必需的多种矿物元素以及多种营养素。你想了解干烧带鱼怎么做好吃吗?下面觅食录小编给大家分享了家常干烧带鱼的做法,快来试试吧。
家常干烧带鱼食材准备
家常干烧带鱼的制作过程
1.准备好材料。
2.花椒冲洗下,切好葱,姜,蒜,朝天椒去籽剪段。
3.带鱼宰杀清理干净,剪成大小一样的,加入少许高度白酒,盐,花椒腌渍10分钟左右。(用高度白酒腌制,可以非常有效的去除带鱼的腥味,比料酒效果好)
4.干净的碗内,加入半碗的清水后,再加入少许胡椒粉,鸡精,白糖,香醋,料酒,搅拌均匀。(鱼加盐腌渍过了,第10步骤中豆瓣酱也有点咸了,所以这调料汁中不需要再加盐调味)
5.腌渍好的带鱼表面水分用厨房纸巾吸干,拍上一层薄薄的干粉。(家里的锅是不粘锅的话,可省略此步)
6.锅中的油烧到7、8成热时,放入带鱼块煎炸。
7.鱼块煎炸到两面有点金黄色后捞出沥油。
8.锅内留余油,爆香剩余的花椒后,将花椒铲出来不要。
9.将葱白,姜,蒜,朝天椒放入煸炒。
10.加入适量郫县豆瓣酱,小火煸炒出红油。
11.倒入调好的料汁烧开。
12.煎炸好的带鱼放入。
13.大火烧开转成中小火将汤汁收浓,汤汁裹在带鱼上即可,撒上葱点缀花,出锅。
小贴士
1.调料的量可根据自己家的口味增减,
2.炸带鱼时要注意油五六成热下锅 ,
3.第十二步骤中可将带鱼稍微煮一下再翻面,使其更入味。
家常干烧带鱼的好吃做法
食材
主料:带鱼
配料:干粉,葱,姜,蒜,料酒,盐,生抽,白胡椒粉,白糖,红辣椒
做法
1.带鱼解冻好后去肠,清理干净备用。
2.加入少许的盐和料酒腌渍5分钟左右。
3.腌渍好的带鱼均匀的拍上面粉备用。
4.锅内烧热后,把带鱼放入煎至金黄。
5.锅内留余油,爆香葱,姜,蒜。
6.加入半碗的清水,盐半勺,白糖半勺,1勺料酒,半勺酱油,鸡精少许,白胡椒适量。
7.等汤汁烧开浓稠后把带鱼放入裹匀料汁,撒上香葱段、红辣椒即可出锅。
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