青椒和茄子中维生素都较多,这两者进行搭配能延缓衰老。那么青椒烧茄子怎么做最美味呢?下面觅食录小编给大家分享了青椒烧茄子的做法,快来试试吧。
青椒烧茄子食材准备
青椒烧茄子的制作过程
1.原料图,青椒和茄子洗净备用。
2.青椒切块,茄子切滚刀块用盐腌起来,姜蒜切末,生抽、醋、白糖和淀粉加水调成料汁。
3.锅烧热,下稍多的油,将茄子挤掉多余的水分下锅炸软变色,盛出。
4.留余油,先炒香花椒和姜蒜末,再下老干妈辣椒酱炒出红油。
5.下青椒炒至断生。
6.下炸好的茄子炒匀。
7.淋入调好的料汁,小火咕嘟一会。
8.稍大点火,收汁出锅。
小贴士
茄子用盐腌制后再炸或炒可以省油及保持颜色。
青椒烧茄子的简单做法
用料
茄子2个、柿子椒4个、植物油2汤匙、干辣椒2个、花椒10粒、生抽1/2汤匙、食盐1/2茶匙、鸡精少许、朝天椒1个。
青椒茄子的做法
1.青椒去蒂去籽,洗净后,切成粗条状,某人直接把它掰成了块状。
2.茄子洗净后,不用去皮,切成粗条状。
3.锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热,油锅烧热后,转小火用干辣椒段、花椒炝锅。
4.把茄条放进锅里,大火翻炒,刚开始茄子把油量都吸走了,但是炒软后,它就会吐油。
5.随后放入青椒,大火翻炒均匀。
6.淋入生抽,翻炒均匀。
7.调入适量盐、鸡精,翻炒均匀。
8.关火,起锅,撒小米辣。
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