芋头烧排骨的制作步骤图解

芋头其实也是一种很常见的养生食材，搭配上排骨营养价值更丰富，多吃对身体有好处。下面觅食录小编为大家推荐芋头烧排骨的做法，欢迎参考。

芋头烧排骨食材明细

芋头烧排骨做法具体步骤

1.将芋头削去外皮切厚片

2.排骨段放进开水里面焯下水载捞出来备用

3.锅里油烧热后加入姜片里面煸炒，接着倒入排骨里面

4.再加入芋头片里面一起翻炒

5.加入料酒和酱油里面煸炒一下

6.再加入2小碗水里面，盖上盖子焖煮

7.煮到水收到一半了，加入胡椒粉里面

8.再加入一勺豆豉酱，和味精里面

9.最后加入青椒和洋葱，待水快收干加入少量的醋翻炒均匀就可以出锅了。

小贴士

芋头皮内含有碱性很强的黏液，称为草酸碱，对皮肤有强烈刺激作用。芋头皮里的皂角素弄得手部非常痒.预防的方法是剥芋头前用醋洗手，醋的酸性可以中和这种碱。如已经感觉到痒了，可用温水洗或在火上烤热一会，痛痒的感觉就会消失。也可以用柠檬、柑橘之类的皮擦手。

芋头烧排骨的美味做法

食材

排骨、芋头、葱姜蒜、意面、盐、红萝卜、香油。

做法

1.将排骨，芋头洗净后，放进沸水中滚煮约10分钟去血水和杂质，再捞起放在清水下沖洗干净后备用。

2.将青葱切成葱段，姜切成姜片，和调味料搅拌均匀后，连同作法1中的排骨装盘放进蒸笼里蒸约40分钟。

3.取锅煮水至滚沸后，加入调味料后，再放入意面煮约3分钟后捞起放入碗中备用。

4.将绿色花椰菜和红萝卜片放入作法3的汤锅沸水中川烫后取出，放入作法3的碗中，再加入排骨和高汤即可。

5.食用时如果觉得口味太清淡，可再加些盐、胡椒粉和香油增添口感。