莲藕和洋葱都日常生活中对于人体健康具有营养价值的食材,两者搭配在一起做成水饺的做法好吃又健康。下面一起来看看莲藕洋葱水饺的做法介绍吧,希望你喜欢!

莲藕洋葱水饺的食材准备

莲藕洋葱水饺的做法步骤

莲藕洋葱水饺的做法步骤1

1.将面加适量水揉成光滑的面团,醒15分钟 。

莲藕洋葱水饺的做法步骤2

2.猪肉剁碎,加适量酱油,盐、辣椒油、鸡精、葱花拌匀腌制。

莲藕洋葱水饺的做法步骤3

3.莲藕放热水锅里焯两分钟,剁碎。

莲藕洋葱水饺的做法步骤4

4.洋葱剁碎。

莲藕洋葱水饺的做法步骤5

5.将剁好的莲藕洋葱放在肉馅里拌匀,加适量香油拌匀。

莲藕洋葱水饺的做法步骤6

6.将醒好的面揉匀切小剂子,擀成圆面皮。

莲藕洋葱水饺的做法步骤7

7.放适量馅包起来。

莲藕洋葱水饺的做法步骤8

8.包好所有饺子,整齐的摆放,防止粘连。

莲藕洋葱水饺的做法步骤9

9.烧一锅开水,将饺子放锅里煮熟即可。

莲藕洋葱水饺的小贴士

肉馅加入香油,可以增加馅儿的润滑口感,而且香油可以增香。

莲藕片变黑还能吃吗

莲藕片变黑还能吃。

莲藕片变黑是多酚氧化酶酚类物质所致,这和苹果中酚类物质氧化变色是一样的,除了颜色不好看,其口味上和营养价值上变化不大,可放心食用。

洋葱的保存方法

将洋葱存储在阴凉、干燥、避光的地方,则是正确的储存方法,洋葱可保存长达30天。

要想储存洋葱,不论是红洋葱还是白洋葱,可以把洋葱装在网袋内,或者放在一个碗里,置于厨房中阴凉、干燥、通风的地方。美国农业部建议,将洋葱保存在华氏45度(摄氏7.2度)至50度(摄氏10度)环境下,略高于冰箱冷藏室温度。

如果你在家找不到一个阴凉的地方,在室温下也可保存一个星期。另外,不要把洋葱存放在一个密封的袋子内,因为洋葱需要呼吸空气;也不要把洋葱和马铃薯保存在一起,土豆分泌的水分可加速洋葱分解。

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