红烧鸡翅营养丰富,含有丰富的蛋白质与胶原蛋白,具有美白养颜,病后滋补,促进发育的功效。下面觅食录小编为大家推荐红烧鸡翅的几种做法,欢迎参考。
简易版红烧鸡翅的做法
材料
鸡翅500g,姜片,葱片,干辣椒,花椒,八角,蒜。
做法
1、把所有调料(除葱以外)掰碎,放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。
2、油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅。中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。
3、放入一些热水,淹没鸡翅就行。
4、放入调料蛋和葱片、干红辣椒,适量酱油,适量盐。
5、用中火把鸡翅炖烂,汤汁变少时改大火把汁收浓,以不干锅为准。
小诀窍
注意控制火候,切不可把糖熬焦。
营养红烧鸡翅的做法
材料
鸡翅10个、大葱、切断、大蒜2瓣、生姜2片、八角、白糖、蜂蜜、料酒、盐、味精。
做法
1、冷水入锅,烧沸取出鸡翅。
2、锅内倒适量油烧热,放入白糖适量。
3、待白糖溶解后将鸡翅放入锅中,将鸡翅上色。
4、加水至没过鸡翅,加入之前八角、大葱、大蒜、生姜、料酒、盐、少许蜂蜜。
5、盖上锅盖中火收汁,直至理想状态时加入味精,大火收锅!
美味红烧鸡翅的做法
材料
鸡翅5支,新鲜木耳70公克,三角油豆腐5片,萝卜中1条,米粒20公克,花椒粒1公克,沙拉油适量,鲜美露适量,太白粉适量,水120㏄,鲜美露50㏄。
做法
1、鸡翅洗净放入滚水中汆烫至变色后,捞起泡入鲜美露中腌渍备用。
2、新鲜木耳放入滚水中汆烫1分钟后,捞起沥干水分切成适当大小的片状;三角油豆腐放入滚水中汆烫1分钟以去除油渍,捞起沥干水分备用。
3、萝卜洗净去皮后,切成3公分厚块状,再对切成半月形备用。
4、取汤锅,放入作法3、水和米粒同煮至萝卜变软后,捞起洗净备用。
5、热锅,加入适量沙拉油烧热后,放入花椒粒爆香后捞起备用。
6、将作法1的鸡翅放入作法5锅中干煎至上色,再加入作法2的新鲜木耳、三角油豆腐和作法4的萝卜略微拌炒后,即可加入水、鲜美露和作法5的花椒粒,红烧至鸡翅熟透入味。
7、将太白粉和水搅拌均匀后,加入作法6中芶芡至略带稠状即可。
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