香菇的营养很丰富,而且味道鲜美,用来搭配猪肉制作成的饺子馅,是很多人都吃的家常做法。下面一起来看看香菇猪肉饺子馅的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作香菇猪肉饺子馅的食材
香菇猪肉饺子馅的做法步骤
1.这次的过程比较复杂,备用材料的过程也比较繁琐,不过先把要用的材料都备齐才能开始,免得之后手忙脚乱;
2.猪肉切成大块,姜切片,葱切段;
3.干香菇提前用清水泡发;
4.泡发后的香菇挤去水分,切大块,放入盛有猪肉、姜片和葱段的大碗中;
5.所有材料一起打成肉馅,加入少许盐;
6.加入香油;
7.再加入鸡精、料酒和生抽;
8.最后加入蛋清,顺着一个方向拌匀上劲;
9.取一个饺子皮,放少许馅料;
10.饺子皮边缘处蘸少许水,捏紧;
11.饺子盘中撒少许面粉,放入包好的饺子;
12.锅内加足量水,水开后下入饺子,煮至饺子飘起后再煮3分钟,捞出沥干多余水分;
13.将蒜捣成蒜泥;
14.加入陈醋拌匀,蘸食饺子即可。
15.成品图
香菇的正确食用方法
1、发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。
2、应先用冷水将香菇表面冲洗干净。带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅让泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中。
3、泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。
4、如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
5、尽量避免为了让香菇尽快泡发,选择用很热的水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。
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