土豆红烧肉是一道家常菜,它由土豆、五花肉配以葱姜等各种调味料制成的,特别美味。下面由觅食录小编为大家介绍土豆红烧肉的做法,希望能帮到你。
土豆红烧肉所需食材
土豆红烧肉的做法步骤
1.炒锅内倒点油滑一下锅,放入一大勺白糖
2.炒至白糖融化成焦糖色
3.五花肉入锅中翻炒,至五花肉上色
4.在放入葱姜大料,桂皮,三奈炒出香味
5.加入老抽,料酒,加入适量的清水,加盖子小火焖烧30分钟
6.土豆削切块用清水泡着
7.放入土豆,调入盐
8.炖至土豆软糯,大火收汁。
小贴士
最后收汁不用收的很干,稍微留一些汤汁,成菜更好吃。
吃土豆的注意事项
1、由于变质土豆吃了对身体有害处,因此大家吃土豆要注意:
2、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。发芽的马铃薯被孕妇食用后可使胎儿畸形。
3、土豆适用于炒、炖、烧、炸等烹调方法。
4、土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。
5、土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。
6、人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉太多的淀粉以便烹调。但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。
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