猪肉搭配芹菜做出来的水饺,是很多人都喜欢吃的,好吃又美味,并且做法很简单,自己在家也可以做来吃。下面一起来看看猪肉芹菜水饺的做法介绍吧,希望对你有帮助!

制作猪肉芹菜水饺的食材

猪肉芹菜水饺的做法步骤

将猪肉剁碎用纯净水把肉调成水馅儿(要往一个方向搅拌)然后倒入花生油 香油 酱油花椒粉 盐搅拌均匀,加入切碎的香菇,搅拌均匀

猪肉芹菜水饺的做法 步骤1

将木耳切碎加入步骤一

猪肉芹菜水饺的做法 步骤2

再将虾仁切碎加入

猪肉芹菜水饺的做法 步骤3

然后搅拌均匀

猪肉芹菜水饺的做法 步骤4

将洗好的芹菜切碎

猪肉芹菜水饺的做法 步骤5

将切碎的芹菜放入肉馅内

猪肉芹菜水饺的做法 步骤6

搅拌均匀

猪肉芹菜水饺的做法 步骤7

将和好的面,分成N个剂子

猪肉芹菜水饺的做法 步骤8

擀成饺子皮

猪肉芹菜水饺的做法 步骤9

将馅儿包入皮内,成品就好了。

猪肉芹菜水饺的做法 步骤10

芹菜的最佳食物搭配

芹菜+核桃相宜

可以润发明目养血。

芹菜+红薯相宜

可以降血压。

芹菜+西红柿相宜

西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

芹菜+花生相宜

芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃、降低血压、降低胆固醇等作用。两者搭配食用,常食可改善脑血管循环、延缓衰老。适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。

芹菜+红枣相宜

芹菜性味苦凉,具有平肝清热、祛风利湿的功效。红枣性味甘温,具有补脾胃、生津液的功效。芹菜、红枣都含有丰富的铁,二者搭配煮汤食用,有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。

芹菜+虾米相宜

芹菜属于高纤维蔬菜,纤维的减肥作用在于它能阻止食物中碳水化合物被人体吸收,纤维在胃内吸收水分膨胀后,可形成较大的体积,使人产生饱腹的感觉,因而有助于减少人的食量。芹菜与虾米搭配食用,可起到减肥健身的作用,而且其营养丰富,能对人体提供所需的营养。

芹菜+西红柿相宜

芹菜有明显的降压作用和丰富的纤维素。番茄可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配食用,能为人体提供更有用、更丰富的营养成分。

芹菜+牛肉相宜

牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。芹菜清热利尿,有降压、降胆固醇的作用,还含有大量的粗纤维。两者相配既能保证正常的营养供给,又不会增加人的体重。

芹菜+虾米相宜

芹菜属于高纤维蔬菜,纤维的减肥作用在于它能阻止食物中碳水化合物被人体吸收,纤维在胃内吸收水分膨胀后,可形成较大的体积,使人产生饱腹感觉,因而有助于减少人的食量。

芹菜+花生相宜

适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

芹菜+核桃仁相宜

同食润发、明目、养血的作用

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