香葱搭配鲜肉做出来的饺子馅,做法简单又好吃,是很美味的家常食物。下面一起来看看香葱鲜肉饺子馅的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作香葱鲜肉饺子馅的食材
香葱鲜肉饺子馅的美味做法
1.选猪前腿的雪花肉,这个部位的肉做馅特别香
2.放绞肉机里绞碎
3.香葱洗净
4.绞碎
5.在肉馅中加入老抽、盐。五香粉、姜末搅拌均匀后扒一边,把葱放入另一边
6.在葱里倒入香油搅拌均匀以锁住葱的汁水
7.搅拌均匀成葱肉馅
8.面粉加200克水和成面团
9.擀皮包馅
10.逐一包好饺子
11.开水如果煮熟饺子
12.葱香味的饺子很鲜香的
香葱的食用禁忌
1、脑力劳动者更宜。
2、但是患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。
3、葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食。
4、表虚、多汗者也应忌食。
5、过多食用葱还会损伤视力。
6、葱不能与蜂蜜同食。
香葱的功效与作用
1、解热、祛痰:葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作有;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。
2、促进消化吸收:葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。
3、抗菌、抗病毒:葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
4、防癌抗癌:香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
5、防止感冒、头疼、鼻塞:香葱中含有葡萄糖、果糖、麦芽糖等多种糖类物质及少量淀粉和纤维素。
6、治分行头痛,对血管硬化,动漫硬化有一定作用。
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