腐乳红烧肉是一道美味的下酒菜,五花肉的鲜香,配合腐乳的味道很开胃,很下饭。下面觅食录小编给大家分享了腐乳红烧肉的做法,快来试试吧。
腐乳红烧肉食材准备
腐乳红烧肉的制作过程
1.准备材料,腐乳一袋,冰糖适量,我用的是克东腐乳,无防腐剂的,但咸度偏大,之后放盐酌量添加。
2.五花肉洗净切块锅烧热,直接下入五花肉
3.小火煸五花肉,煸至微黄出油,注意勤翻,别糊锅了
4.煸好之后盛出备用
5.倒出锅中煸出的油,油很多呢,等凉透放冰箱里就会凝结成猪油,可以用来做酥类点心
6.锅中入少量水,加入冰糖,小火熬至出泡微黄,关火,入腐乳,翻炒均匀
7.下入煸好的五花肉,加水没过肉,小火焖半小时,放入适量盐调味
8.出锅盛盘
小贴士
腐乳中维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12,还能预防老年性痴呆。
腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,又产生了酵母等物质,故能增进食欲,帮助消化。
传统腐乳五花肉的做法
原料:猪五花肉
佐料:葱段,生姜,腐乳汁,酱油,八角,桂皮,香叶,冰糖
做法:
1 将猪五花肉清理干净
2 切成大块
3 凉水下锅煮开
4 开锅大约2分钟捞出,清洗干净备用
5 锅里不要放油,直接放入煮过的猪肉翻炒,会炒出大量的猪油,炒出来的猪油倒在碗中留着做其他菜使用
6 腐乳汁半碗,里面加一块腐乳,佐料备齐
7 煸炒出得猪油倒出,放入八角,桂皮,香叶,冰糖继续煸炒直到冰糖溶化
8 倒入腐乳汁炒透,炒均匀
9 接着放入葱段姜片煸炒出香味,倒入适量酱油炒匀
10 倒入开水要没过猪肉,中小火慢炖直到猪肉煮熟,汤汁收干即可
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