毛豆具有润燥消水、清热解毒、益气的功效,用来搭配鸡翅一起烧制,做法简单,营养丰富。下面觅食录小编为大家推荐毛豆烧鸡翅的做法,欢迎参考。

毛豆烧鸡翅食材明细

毛豆烧鸡翅做法具体步骤

毛豆烧鸡翅的做法步骤1

1.准备好所有的食材。

毛豆烧鸡翅的做法步骤2

2.鸡翅尖冷水入锅焯烫过凉。

毛豆烧鸡翅的做法步骤3

3.炒锅倒油爆香葱姜蒜干辣椒。

毛豆烧鸡翅的做法步骤4

4.倒入翅尖翻炒片刻。

毛豆烧鸡翅的做法步骤5

5.加入料酒炒香。

毛豆烧鸡翅的做法步骤6

6.加入老抽炒制上色。

毛豆烧鸡翅的做法步骤7

7.加少许白糖。

毛豆烧鸡翅的做法步骤8

8.然后加入适量的清水大火烧至10分钟。

毛豆烧鸡翅的做法步骤9

9.再加入毛豆继续烧至10分钟。

毛豆烧鸡翅的做法步骤10

10.加少许盐,鸡精调味。

毛豆烧鸡翅的做法步骤11

11.大火收汁即好。

小贴士

鸡翅用冷水焯烫,可以更好的逐出脏水,然后过凉。

毛豆烧鸡翅的美味做法

食材:毛豆、鸡翅、干辣椒、姜、香叶、葱。

调料:油、盐、料酒、白糖、老抽、鸡精、大料。

步骤:

1、毛豆和鸡翅都洗净哦,大块的鸡翅可以剁开。

2、鸡翅放入热水中焯3-5分钟后捞起,毛豆可以提前浸泡的哦。

3、烧热锅,倒入油,爆香姜丝和干辣椒,倒入鸡翅翻炒片刻,加入料酒炒香。

4、倒入老抽,上色,再加入小许白糖,倒入适量的开水,大火烧10分钟左右。

5、接着倒入毛豆也同样烧10分钟,最后加入上面调料调味,大火收汁。

6、装盘后就可以愉快开吃了哦,记住毛豆需要煮熟呢。

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