红烧芋头是一道传统的家常菜肴,芋头柔韧劲道,鲜香味美,令人回味无穷,而且具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。以下是小编为大家推荐的红烧芋头做法,欢迎参考。
红烧芋头食材明细
红烧芋头做法具体步骤
1.准备切好的所有的原料
2.将五花肉用清水洗干净后沥干水分
3.放入开水中焯一下,去除血水
4.然后捞出控干水分
5.锅中放入适量的油和八角、花椒、香叶、茴香、朝天椒,煸出香味
6.在放入葱段、姜片和蒜瓣煸出香味
7.放入炒好的五花肉翻炒
8.放入生抽和老抽继续翻炒,炒至五花肉上色
9.放入芋头翻炒至软,添加适量的高汤,(没有高汤,清水也可)大火烧开后,转中小火炖至熟烂即可。(大约30分钟)
10.盛盘即可食用。
小贴士
1、小儿食滞、胃纳欠佳以及糖尿病患者应少食。
2、忌生食,生则有毒,应煮熟或蒸熟食用。
3、芋头质地细软,有利肠道吸收,且易有饱足感,很适合老年人食用。
红烧芋头的美味做法
主料
芋头 200克
调料
鸡精少量 白糖15克
酱油1勺 老抽几滴
盐适量 香菜一颗
做法步骤
1、将芋头去皮冲洗干净,切滚刀块
2、锅内坐水,将芋头加入煮至七八成熟捞出
3、起油锅加入白糖,小火熬制,炒成褐色
4、将芋头加入,翻炒均匀
5、加入酱油,少量老抽,加入盐和鸡精,充分炒匀
6、向锅内加入水,没过芋头,中小火煮几分钟,使芋头充分熟透
7、汤汁变浓稠,大火收尽汤汁,关火
8、最后撒上香菜碎,拌匀出锅
烹饪小窍门
芋头也可以先蒸熟再红烧。
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