素煎饺的家常做法又香又好吃

素煎饺一般都是人们平时吃的早餐的其中一种做法，又香又好吃，你在家也可以做来吃的哦。下面一起来看看素煎饺的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作素煎饺的食材

素煎饺的做法步骤

1.青菜洗净切碎待用

2.香菇切碎待用

3.胡萝卜切碎待用

4.几咱青菜混合用调料搅拌待用

5.加1只鸡蛋活面团

6.活好的面团

7.擀成溥皮

8.包馅

9.包成饺子状

10.平锅里倒入油，抹匀，并把包好的饺子摆放入，加入适量的水，盖上盖两面煎黄

11.熟了

速冻饺子做煎饺的方法

1、把速冻饺子蒸熟，用锅子下面放水，用三脚架把饺子架起，将饺子蒸熟。

2、锅里放少量的油烧热，直接放入饺子里面。

3、煎到底部焦黄就倒入1大碗水里面，盖上盖子焖煮。

4、听到锅里吱吱响，揭开盖子水差不多收干了，撒入葱花，水分收干即可关火出锅了。

吃速冻饺子的危害

可能会造成胃病，千万不要经常吃啊 速冻食品本身无害，但从营养的角度上来说比不上新鲜的，倒不是有有害物质，而是因为速冻食品营养素相对不够全面，营养素缺乏会危害您的健康!

而且速冻饺子的里面的蔬菜有盐，蔬菜遇到盐就更容易产生亚硝酸盐，吃多了亚硝酸盐容易致癌，还是吃新鲜的好。