不但吃起来味美,同时还含有很多的有益于我们身体健康的物质的。红烧带鱼就是我们常吃的做法。小编给大家分享了红烧带鱼的做法,快来试试吧。
红烧带鱼食材准备
红烧带鱼的制作过程
1.带鱼切段,葱姜切段,
2.锅中放油,把带鱼放入锅中煎一下
3.带鱼的一面定型后翻过来煎另一面
4.依次放入料酒,和醋,一定要把这两样的味道挥发出去再放入别的调料,放入酱油、糖、葱姜段、蒜和大料
5.放入热水,稍微没过带鱼,大火开锅后转小火,炖煮15分钟。大火收汤就可以了
小贴士
要热锅凉油,拿生姜擦锅,才能煎鱼不粘。
家庭版红烧带鱼的做法
材料:带鱼(1条,544克)、大葱(1/2根)、姜(5片)、蒜(2瓣)、葱(1根)腌料:盐(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)
带鱼酱汁:白糖(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)
调料:油(1碗)
1、煎
1.我们把带鱼处理干净之后,再将它清洗干净最好再晾干,我们还可以用厨房纸巾将它的水分洗干净。
2.还有一种选择是裹上面粉,这样就不会因为有水而很容易崩油了。锅里下油,烧热,下鱼煎,中间翻一次面,煎到两面金黄放到一边备用。
2、烧
换新油,放葱姜蒜,爆香,放带鱼翻炒。放料酒酱油醋,焖一下,放适量的糖和盐,翻炒几下,加水,与带鱼平齐。开大火浓缩汤汁,盛盘即可。
注:最好是土带鱼,小一点,好吃。炸很重要,裹一点面粉,稀稀的,会很酥脆。
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