韭菜鸡蛋煎饺的做法味道太好吃了

这道韭菜和鸡蛋的馅料，是非常完美的搭配，用来做煎饺的做法，味道鲜香可口。以下是韭菜鸡蛋煎饺的做法介绍，欢迎阅读!

制作韭菜鸡蛋煎饺的食材

韭菜鸡蛋煎饺的做法步骤

1.韭菜洗净。

2.鸡蛋煎好切细。

3.韭菜切细，加入鸡蛋。

4.加盐，油拌匀。

5.包好饺子。

6.电饼铛涮油后，摆放好饺子。

7.电饼铛盖好，双面煎制。

8.翻面再煎一下。

9.装盘。

吃韭菜胃难受的应对方法

多喝水

生吃韭菜后感染病原菌导致胃肠消化不良，还会因为腹泻和腹痛。这种情况下可以采用多喝温水或淡盐水加速身体有害物质排泄来缓解身体不适。喝水还能缓解吃韭菜导致的肝火旺，减轻上火症状。

适当运动

过量食用韭菜导致胃难受，切忌平躺，可以保持站立姿势或散步运动，配合指腹按摩帮助食物消化，缓解胃不适症状。

小茴香热敷腹部

将小茴香炒热，装入布袋中，放在小腹胃部，轻轻热敷一会，可以缓解肠胃不适，研究显示，小茴香中富含丰富的茴香油，这种物质能刺激肠胃蠕动，可以帮助排出气体，缓解胃部不适。

医院治疗

吃韭菜后胃部难受加重，不排除胃部炎症等情况，最好及时去医院接受检查和治疗。若患有胃溃疡的人群食用韭菜后也会引起胃难受，不哟盲目服药，及时就医才是最佳选择。

吃韭菜避免胃难受的方法

1、韭菜每日建议食用量为50克左右，不宜多吃。

2、韭菜不能生吃，要清洗干净经高温加热后才能食用。

3、韭菜不与菠菜、牛奶、蜂蜜和白酒等食物同食。