用韭菜搭配鸡蛋馅制作出来的煎饺,做法简单易学,而且吃起来很美味,不妨试一下吧。以下是韭菜鸡蛋煎饺的做法介绍,欢迎阅读!
制作韭菜鸡蛋煎饺的食材
韭菜鸡蛋煎饺的做法步骤
1.鸡蛋打散放锅里炒成鸡蛋碎。
2.韭菜切好了放油拌一下,和鸡蛋碎混在一起,尝一下咸度是否适中,加麻油调味。
3.面包机放入面粉和成面团。
4.搓成长条,切成一个个小剂子后擀成皮。
5.放入馅料,包成饺子。
6.将饺子整齐的放入锅中,小火开始煎。
7.煎黄后放小半碗水入锅,盖上锅盖,焖至水汽干后煎饺即熟。
韭菜是热性还是凉性
热性韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,又名起阳草。韭菜性味:味甘、辛,性温,无毒。
韭菜不能和什么一起吃
中医认为韭菜能温中行气、健胃提神、散瘀解毒、益肾壮阳,可调理胸脾心痛、噎嗝、反胃等。但不是所有的食物都能与韭菜搭配食用。韭菜和什么不能一起吃呢?韭菜不能和牛肉、蜂蜜、米醋、白酒、牛奶等一起吃。
不能和牛肉一起吃
韭菜不可与牛肉一起吃,因为韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用。而牛肉性甘温,具有益气壮阳的功效。二者同吃,如火上浇油,使人虚火上升,导致牙龈肿痛。
不能和蜂蜜一起吃
韭菜和蜂蜜一起吃的时候,韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏。同时,韭菜富含膳食纤维,而蜂蜜润肠利便,大量同食的话,易引起腹泻。
不能和白酒一起吃
因为白酒性辛热,可促进血液循环,扩张血管,而韭菜性辛温,温补壮阳,两者同食,对于大病初愈的人要以说是火上浇油,所以不能同食。
不能和米醋一起吃
韭菜和醋同食,会破坏韭菜中的类胡萝卜素,造成营养的流失,所以不建议韭菜与醋类饮品同食。
不能和牛奶一起吃
韭菜和牛奶同食的时候,由于韭菜中含有草酸,而牛奶中有很多对人体有用的钙,草酸会影响牛奶中钙的吸收,进而造成牛奶营养的缺失。
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