红烧鲶鱼不仅味道极好,而且鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效,对我们的健康有非常大的帮助哦!以下是小编整理的红烧鲶鱼做法,赶快学着做一下吧!
红烧鲶鱼食材介绍
红烧鲶鱼的详细步骤
1.把鲶鱼用盐搓洗掉身上的粘液。
2.就是切末。
3.毛豆事先煮熟。
4.锅中放油把鲶鱼两面煎一下盛出。
5.煸香姜蒜。
6.放入鲶鱼,放料酒、醋去腥。
7.放老抽和生抽。
8.放盐和糖。
9.多放点开水,大火煮开后改中小火。
10.等鲶鱼基本熟时放入毛豆。
11.最后大火收汁,撒上葱花即可。
小贴士
毛豆事先煮熟。鲶鱼用盐搓洗掉粘液。
红烧鲶鱼的经典做法
主料:鲶鱼 辅料:玉兰片 猪肋条肉(五花肉) 调料:味精 黄酒 大蒜 小葱 姜 辣椒(干) 酱油 白砂糖 盐 醋 猪油
制作方法
鲶鱼以唇部人字骨处拉出内脏,洗净,然后用净布蘸开水擦净身上粘液,剁去头尾,剁掉鳍,用立刀解成人字花纹;
治净的鲶鱼用精盐少许、黄酒、葱丝、姜丝浸渍片刻;
将玉兰片浸发,洗净,片成大柳叶片;
五花肉切片;
蒜去蒜衣切片;
红辣椒切段,和去蒂洗净的木耳一起放在盘里;
炒锅放旺火上,擦净,添入花生油,烧至六成热,鱼段上抖匀干淀粉,下锅煎制,两面都成柿黄色时出锅沥油;
锅内留余油,旺火烧六成热,下入蒜片煸炒出香味,再下入五花肉片、玉兰片、木耳、红辣椒和精盐、黄酒、酱油、白糖、醋等原料,添入清汤250毫升,同烧;
待烧至汤沸后,放入鱼段,小火烧至入味,出锅时放入味精即成。
制作提示
1.煎鱼锅要擦净,先在旺火上将锅烧热,再用凉油将锅涮一下,然后添油煎制,边煎边晃锅,使其色味均匀,待一面煎黄后再煎另一面,至两面为均匀黄色时即可;
2.烧鱼时先大火烧开2分钟,再转小火烧20分钟左右,其中10分钟左右翻一次身,并用竹签在鱼身上扎些小孔,以使其入味;3.因有过油煎制过程,需准备熟猪油300克。
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