不需要黄油的饼干做法

不需要黄油的饼干怎么制作?大家一起来学习吧!小编整理了不需要黄油的饼干做法，欢迎阅读!

不需要黄油的饼干的材料

不需要黄油的饼干做法步骤

1.预热烤箱，调至170度

2.饼干胚 放入预热好的烤箱 ，烤20分钟

3.颜色微黄 即可出炉，冷却后，配上自己喜爱的饮品，就可以享用了

全麦、消化饼干

全麦、消化饼干是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的饼干，比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些，口感也较粗糙，但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值更高一些。

优势：纤维素含量比较高。

注意：

因为纤维素口感很差，为提高纤维素口感，有起酥的效果，可能会加入很多油，从而使油脂含量比较高，容易使血脂升高，对预防心脏病不利。

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