煎饺是很多人都喜欢吃的,而且做法简单易学,小伙伴们在家都可以制作出好吃的煎饺的。以下是自制煎饺的做法介绍,欢迎阅读!
自制煎饺的食材用料
自制煎饺的做法步骤
1.面粉加入适量的温水,活成面团,醒10分钟
2.肉剁成肉末备用,
3.韭菜洗净控干水分,切成末备用
4.肉末放到盆中,放入盐,味精,糖,料酒,生抽
5.加入适量的水,搅拌上劲
6.韭菜放到搅好的肉馅盆中,放入适量的油,把韭菜先拌一下,韭菜不容易出水
7.放入适量的虾皮
8.和肉一起搅拌成馅备用
9.醒好的面揉匀,搓成长条
10.下成大小合适的剂子
11.剂子摁扁擀成皮
12.取一个皮,放入调好的馅
13.包成像饺子一样的形状
14.电饼铛放入适量的油
15.放入包好的饺子胚
16.取一个碗,放入少许的面,加入适量的水,调成稀胡
17.倒入放有饺子的电饼铛
18.盖上锅盖,等到锅里面的面粉糊煮干,,饺子也就成熟了
19.从锅里铲出放到盘子里即可
速冻饺子做煎饺的方法
1、把速冻饺子蒸熟,用锅子下面放水,用三脚架把饺子架起,将饺子蒸熟。
2、锅里放少量的油烧热,直接放入饺子里面。
3、煎到底部焦黄就倒入1大碗水里面,盖上盖子焖煮。
4、听到锅里吱吱响,揭开盖子水差不多收干了,撒入葱花,水分收干即可关火出锅了。
吃速冻饺子的危害
可能会造成胃病,千万不要经常吃啊 速冻食品本身无害,但从营养的角度上来说比不上新鲜的,倒不是有有害物质,而是因为速冻食品营养素相对不够全面,营养素缺乏会危害您的健康!
而且速冻饺子的里面的蔬菜有盐,蔬菜遇到盐就更容易产生亚硝酸盐,吃多了亚硝酸盐容易致癌,还是吃新鲜的好。
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