菠菜鸡蛋素馅饺子怎么做

菠菜鸡蛋虾皮一起搭配的很好，既有维生素、蛋白质、还有钙的营养，老少皆宜。菠菜鸡蛋素馅饺子怎么做呢?本文是觅食录小编整理的菠菜鸡蛋素馅饺子的做法资料，仅供参考。

菠菜鸡蛋素馅饺子的成品图

制作菠菜鸡蛋素馅饺子的食材

做菠菜鸡蛋素馅饺子的步骤教程

1.菠菜清洗干净。

2.再用开水焯一下菠菜，捞出过凉挤干水分。

3.剁碎待用。

4.鸡蛋打散，炒成鸡蛋碎。

5.粉条泡发洗干净剁碎。

6.虾皮用水泡一下洗干净，沥干水分待用。

7.把以上材料放在一起，加油、盐、葱姜末、饺子馅料、香油调拌均匀。

8.面粉放盆中，慢慢加入清水并用筷子搅拌成絮状，然后用手揉成软硬适中光滑的面团，将面和好后，饧一会。

9.将饧好的面团揉成长条，滚刀切成剂子。

10.将剂子撒上一层薄面，用手压扁，用擀面杖擀成中间厚周边薄的饺子皮。

11.将馅料放入皮中。

12.左手做一个小碗状、右手捏饺子边，捏成一个个小褶，饺子就包好了。

13.锅中放适量水，水开后倒入包好的饺子，待水开后再分别加入3次小勺冷水，再次煮开后可见饺子都已浮出水面，关火，用漏勺捞出饺子即可。

小贴士菠菜要适当过水，时间不要太久，会影响口感。