菠萝季不可错过的美食,一道南洋风味的炒饭清新美味。菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。 下面觅食录小编为大家整理了一些菠萝炒饭的做法。
菠萝炒饭成品图
菠萝炒饭的食材准备
菠萝炒饭的做法步骤
1.将三分之一的菠萝切下。
2.将菠萝肉取出。
3.泰椒切小丁。
4.虾仁解冻。
5.焯烫后捞出备用。
6.起锅热油,下入蛋炒散,下虾仁炒香。加入洋葱丁煸香
7.加入米饭小火炒散。
8.加入胡椒粉,菠萝,泰椒,鱼露和蚝油炒匀出锅。
9.盛入菠萝里即可。
菠萝炒饭小贴士
泰椒可以换成青豆
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