红薯营养丰富,做成馒头也是极好的,多吃粗粮对身体有益。下面小编为你整理了一些北方馒头的做法。
北方馒头的配料
北方馒头的做法步骤
1. 红薯去皮切块。
2. 蒸熟压成泥。
3. 酵母与糖混合,放入适量温水酵化。
4. 配方中的所有材料,加入适量水和成两种面团。
5. 发酵一个小时后。
6. 发酵好的面团拿出来揉一揉,擀成长形,红薯面团在下,白面团在上。
7. 从底部往上卷起来。
8. 切开。
9. 取一小面团,然后按扁。
10. 如同包子一样包起来。
11. 全部做好后放入蒸锅,不开火盖上锅盖,二次发酵二十分钟,时间到了后,大火烧开上气蒸十五分钟再焖五分钟出锅。
12. 红薯馒头就出锅了
北方馒头的小贴士
卷的层数越多,螺旋状越明显,每个面粉的吸水性不同,水量请酌情增减。
红薯也可以换成紫薯、或者南瓜即可。
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