正宗泰式菠萝炒饭做法

随着人们生活水平的提高,人们对营养的要求也逐渐提高,不一定要追求吃得饱,假如你想吃正宗泰式菠萝炒饭，就一定要摄入充分的营养。下面小编为你整理了一些正宗泰式菠萝炒饭的做法。

正宗泰式菠萝炒饭的配料

正宗泰式菠萝炒饭的做法步骤

1.菠萝

2.海鲜

3.什锦蔬菜

4.鸡蛋

5.米饭

6.鱿鱼切圈、蟹棒切粒备用

7.取一平底炒锅坐火，加少许油，分别将鱿鱼、虾仁和什锦蔬菜炒至八成熟备用。

8.炒至八成熟

9.取一平底炒锅坐火，加少许油，将鱿鱼炒至八成熟备用。

10.取一平底炒锅坐火，加少许油，什锦蔬菜炒至八成熟备用。

11.将菠萝从上部切开

12.把肉挖出切小块备用

13.炒好的海鲜

14.取一净炒锅坐火烧热加油烧至八成热，倒入打散的鸡蛋炒散

15.加入米饭继续翻炒均匀

16.加入什锦蔬菜

17.加海鲜继续翻炒

18.起锅前加入菠萝翻炒均匀

19.加盐和鸡精调味即可

正宗泰式菠萝炒饭的小贴士

海鲜先炒一下既去腥味又便于炒饭。