蛋炒饭的做法家常

蛋炒饭的做法步骤

1. 火腿肠切指甲片

2. 调料大集合。

3. 起油锅，倒入鸡蛋，用勺子滑散。

4. 倒入火腿肠

5. 倒入米饭，炒匀。

6. 加入鱼露，鱼酿酱油，翻炒出锅

蛋炒饭的小贴士

鸡蛋经常油炒过以后营养价值已经流失了，所以是没有什么营养价值的，经常吃蛋炒饭的话，会让头发变得没有光泽，容易掉发，身体也是胡变得越来越虚弱的，所以蛋炒饭不能经常吃，最好是一个月吃一次就可以了，日常可以多吃一些水果，水果里面含有丰富的营养价值。可以预防疾病的发生，是人们更好的选择。