西班牙特级初榨橄榄油除了极佳的保健美容功效外,在烹调上也别有特色。用它来做蛋炒饭,粒粒晶莹透亮,口感滑爽不腻,果香扑鼻诱人,散发着浓郁的西班牙式的地中海风味。下面小编为你整理了一些番茄蛋炒饭的做法。
番茄蛋炒饭的配料
番茄蛋炒饭的做法步骤
1. 准备好所有食材。鸡蛋放些盐打散,番茄切丁,饭用勺铲松备用。
2. 锅内倒1汤匙橄榄油。
3. 油温热后倒入蛋液,凝结马上盛起。
4. 锅内再倒少许橄榄油。
5. 下番茄煸炒1分钟盛起。
6. 锅内再倒一些橄榄油。
7. 倒入隔夜饭炒软,约3-4分钟吧。
8. 倒入番茄炒匀。
9. 加入鲜酱油炒匀。
10. 加入少许盐炒匀。
11. 下鸡蛋炒匀。
12. 最后放入葱花提香,炒匀后即可起锅装盘享用
番茄蛋炒饭的小贴士
文章详细的为我们介绍了番茄蛋炒饭的制作方法,希望你们可以好好的学习一下,有助于我们提高自己的手艺。我们在生活中食用番茄蛋炒饭这种食物有助于我们养颜美容以及补充一些身体所需的营养物质,希望大家可以好好的了解。
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