回家的时候利用闲暇之余时也可以做一道水果炒饭 减肥餐犒劳犒劳自己,有时候尝尝自己的手艺,也是一件非常不错的事情。下面小编为你整理了一些水果炒饭的做法。

水果炒饭的配料

车厘子、橙子、鸡蛋、米饭、红枣

水果炒饭的做法步骤

水果炒饭的做法图解1

1. 水果切丁,最好是大小一致

水果炒饭的做法图解2

2. 米饭是前一天剩下的,鸡蛋打成蛋液

水果炒饭的做法图解3

3. 红枣是干的,先用水煮下,水基本干了再下米饭和其它配料

水果炒饭的做法图解4

4. 翻炒到水果的香味出来,甜味渗透到米饭里,倒入蛋液,也可以先将鸡蛋炒好备用,因为不想摄入太多的油,所以…

水果炒饭的做法图解5

5. 蛋液包裹着米饭和水果,出锅来一颗车厘子点缀下。大功告成!

水果炒饭的小贴士

锅里倒入油开始炒蔬菜,水果要最后一个放。炒饭的时候放少许的油,如果是不沾锅也可以不放油,又上是两人的量哦。

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系