南瓜是一种做法多种多样的营养家常食材,油炸南瓜饼干是其中一种美味的做法。下面一起来看看油炸南瓜饼干的做法介绍吧,希望你喜欢!

油炸南瓜饼干的食材准备

油炸南瓜饼干的做法步骤

油炸南瓜饼的做法步骤1

1.南瓜切片去瓤。

油炸南瓜饼的做法步骤2

2.将南瓜切片蒸熟。

油炸南瓜饼的做法步骤3

3.南瓜压成泥。

油炸南瓜饼的做法步骤4

4.加适量白面搅拌均匀。

油炸南瓜饼的做法步骤5

5.手沾水将和好的南瓜面拍成小饼形状。

油炸南瓜饼的做法步骤6

6.炒锅倒油烧热,放入小饼炸。

油炸南瓜饼的做法步骤7

7.一面定型,再翻面炸熟即可。

南瓜的吃法推荐

南瓜粥

1 洗米下锅,开始煮粥;

2 然后将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟;

3 取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下,做成南瓜泥;

4 粥煮开后,倒入南瓜泥一起煮,煮的时候最好向同一方向不停的搅动,以防糊底,大概一小时粥成糊状就好了。

南瓜羹

1 将南瓜去皮切成小块蒸熟;

2 用搅拌机将蒸熟的南瓜块打成泥,滤去纤维组织;

3 在南瓜泥中适量水煮开,加入适量冰糖,很快就可以熟了;

4 最后加入几勺牛奶,淡淡的奶香,香甜浓滑的南瓜羹就好了。

PS :建议可以多给婴儿喂南瓜羹,营养健康又能增加食欲。

南瓜饼

1 把南瓜切块,然后去皮,放进锅里蒸熟;

2 把南瓜捣成泥,加入面粉和糯米粉,比例是5:4:1,加入适量的糖,然后和成面团,包入豆沙馅;

3 加热平底锅,下少许橄榄油,转中小火,将南瓜饼煎至两面金黄即可。

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