红豆馅南瓜饼的做法好吃易做

南瓜饼是很容易做的经典食物，在南瓜饼里面包裹着红豆馅的做法，使得南瓜饼更加好吃，而且非常有营养。下面一起来看看红豆馅南瓜饼的做法介绍吧，希望你喜欢!

制作红豆馅南瓜饼的食材

红豆馅南瓜饼的做法步骤

1.红豆馅事先准备好

2.南瓜蒸熟后用勺子碾碎，加入糯米粉中。

3.活成面团

4.分成剂子

5.用手擀开放入豆馅包好

6.放入熟糯米粉中裹一下

7.放入模具中

8.好了是不是很漂亮

9.做好的南瓜饼

10.蒸锅上水，摆上南瓜饼。

11.开锅后蒸20分钟

12.软糯微甜的南瓜饼做好了

红豆的药膳食疗方

红豆薏米粥

薏米仁、红豆、红枣、龙眼肉适量，将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时);泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开，红枣和龙眼肉洗净备用。等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉;转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用。

红豆黑米粥

黑米200g，红豆100g，红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上。浸泡的水倒入锅中，将泡好的黑米和红豆放入锅中大火煮开;等大火煮沸后，转至小火煮慢炖至红豆微开花熟软即可。吃时，按照个人口味加适量冰糖。

红豆汤

红豆与白糖适量，先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后;改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。赤小豆味甘酸性微寒，健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾等功效。