蒸南瓜饼的做法如何做最好吃

蒸南瓜饼适合做给小朋友吃，做法简单又好吃，而且营养价值很高。下面一起来看看蒸南瓜饼的做法介绍吧，希望你喜欢!

蒸南瓜饼的食材准备

蒸南瓜饼的做法步骤

1.南瓜去皮后切成片，然后上锅蒸熟，取出加入适量白糖压成泥

2.南瓜压成泥后，加入面粉、糯米粉，搅拌均匀

3.揉搓成面团

4.取约40克的小面团，搓圆压扁做成饼胚，然后放入蒸屉里

5.上锅蒸10分钟至熟即可

6.出锅

南瓜食疗方推荐

1.香菇南瓜粥

原料：南瓜280克，冬菇(鲜)35克，大米105克，冰糖适量

做法：大米洗净，南瓜去皮及瓤，切丁，冬菇洗净切丝;锅中放入适量水烧开，将米放入沸水内，改用中火煲40分钟;将南瓜、冬菇放入，继续煮20分钟，加入冰糖调味即可;煮粥时，大火煮沸，再转中火慢熬，可让粥中的营养更容易被人体吸收

功效：香菇对传染性肝炎可起辅助治疗作用，南瓜有保护肝脏的功效，故此粥可作为肝病患者的日常饮食

2.南瓜土豆炖玉米

原料：南瓜200克，玉米100克，土豆100克，盐、白糖、鸡精各适量

做法：南瓜、土豆分别去皮，切成滚刀块;玉米洗净后横切成块，后再对切;锅中加水烧开，放入南瓜、土豆、玉米、盐、白糖，煮至快熟时，加鸡精，大火收汁即可

功效：健脾，养肝，明目