夹心饼干南瓜饼的配方及做法

南瓜饼是很多人都爱吃的，这款夹心饼干做法的南瓜饼，配方简单，而且是更加好吃哦。下面一起来看看夹心饼干南瓜饼的做法介绍吧，希望你喜欢!

夹心饼干南瓜饼的食材配方

夹心饼干南瓜饼的做法步骤

1.先把南瓜削皮，去子，并蒸熟，揉成泥

2.把糯米粉放到南瓜泥里

3.揉捏

4.加入适量糖

5.放少些面粉

6.把酥糖碾碎

7.放好8.取一些揉好的南瓜面，可以包一些酥糖

9.倒些油，放入油锅炸

吃了南瓜可以吃榴莲吗

吃了南瓜可以吃榴莲，但需要控制食用量。

南瓜和榴莲都是常规的食物，无毒无刺激，其主要成分也相似，都是水分、碳水化合物、少量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，所以吃了南瓜可以吃榴莲。

南瓜和榴莲一起吃的副作用

1.南瓜性温，榴莲性热，两者都会增加体内的燥热之气，食用过多会导致体质过热，易上火，所以不能过多食用。

2.南瓜和榴莲都是高钾低钠的食物，对于心脏有问题或者肾脏有问题的人群，食用过多会加重心脏和肾脏的负担，对身体不利。