鸡蛋吐司面包是一道做法超级简单,但是具有非常高营养价值的早餐,可以在家经常做来吃哦。下面小编分享的是鸡蛋吐司面包的做法介绍,希望你喜欢!

制作鸡蛋吐司面包的食材

鸡蛋吐司面包的做法步骤

吐司鸡蛋的做法步骤1

1.一片吐司中间挖空,还在另一片完整的吐司上,稍微压下

吐司鸡蛋的做法步骤2

2.打入一个蛋在碗里,我不小心打破了

吐司鸡蛋的做法步骤3

3.缓缓倒入吐司洞洞里

吐司鸡蛋的做法步骤4

4.周边撒上少许马苏里拉奶酪

吐司鸡蛋的做法步骤5

5.烤箱180预热,上火烤12分钟

吐司鸡蛋的做法步骤6

6.拿出来撒上盐,胡椒粉,孜然粉,放凉就可以吃了,是不是很漂亮呢

鸡蛋的2个小技巧

挑这样的鸡蛋更新鲜

相同大小、感觉比较重的是新鲜鸡蛋;或者用手摇一摇,内部没有晃动感的是较新鲜的鸡蛋。

煮熟后,新鲜的鸡蛋不容易剥壳,而不新鲜的鸡蛋蛋壳容易分离;蛋黄在正中间的是新鲜的鸡蛋,偏离越远越不新鲜。

保存

大头向上冷藏

一般来讲,存放在2~5℃的环境下,鸡蛋的保质期是40天,夏季室内常温下10天。考虑到在购买时鸡蛋往往已经在超市储存了一段时间,所以购买鸡蛋最好以一周的食用量为宜。

买回来放冰箱前,用干布擦干净,不要用水洗,水洗会破坏蛋壳外的保护膜。由于蛋黄的比重小于蛋白,选择将鸡蛋的大头向上,小头朝下,直立存放,不会很快发生贴皮等现象。

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