把吃剩下的五花肉用来做成五花肉炒饭的做法,很好吃哦,做法简单又方便。下面一起来看看五花肉炒饭的做法介绍吧,希望你喜欢!
五花肉炒饭的食材准备
五花肉炒饭的做法步骤
1.准备剩饭,隔夜的最好。
2.五花肉
3.香葱切断
4.先把肉放入锅中,因为肉比较大块,用锅铲铲小一点,煸出油。
5.把米饭放进去。
6.一直翻炒,至成一粒粒的,过程大概几分钟。
7.撒上香葱即可。
五花肉炒饭的制作小贴士
肉里面有咸味,也有油,所以其他的配料都不需要的
五花肉的营养价值
营养价值:
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
适用人群:
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
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