辣椒酱除了用来调味,这款韩国辣椒酱也可以用来做出很好吃的炒饭,并且做法很简单。下面一起来看看韩国辣椒酱炒饭的做法介绍吧,希望你喜欢!
制作韩国辣椒酱炒饭的食材
韩国辣椒酱炒饭的做法步骤
1.把所有材料准备好,清洗干净,切粒状
2.锅里油热,先把鸡蛋液炒熟盛出
3.锅里油热,把虾姑干炒几下
4.放入火腿一起炒
5.再放入鲜虾一起炒
6.最后放入猪肉炒熟
7.放入炒好的鸡蛋再放入冷饭
8.把辣椒酱,鲍鱼汁,胡椒粉,鲜抽倒在碗里,先拌匀再倒入饭里
9.翻炒匀,香喷喷的炒饭就可以出锅了
10.最后放上一点点香菜就完成了
辣椒酱的营养价值
1. 解热镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用
2. 预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率
3. 增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化
4 .降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防
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