炒饭放什么调料香及做法介绍

在炒米饭是加入香葱作为调料是很多人都最爱吃的，浓郁的葱香融入了炒焦的米香非常的好吃，做法也很简单。下面一起来看看炒饭的调料及做法介绍吧，希望对你有帮助!

炒饭放什么调料香

网友回答：蛋炒饭放葱花啊，很香。

酱油炒饭就放猪肥膘、海米、鱿鱼、姜、火腿丁、洋葱丁，炒出香味后放老抽、生抽、海鲜酱油、鲜味汁、鲜贝露，倒入米饭翻炒。然后放韭菜段，白菜片，继续炒。出锅的时候放些紫菜在饭上，很香。对了，不用放盐和味精，因为这两样被多种酱油代替了。还有，上面所说的各种配料都只放一点点就OK了，也可以根据你的喜好随便添加。

制作美味炒饭的食材

美味炒饭的做法步骤

1.准备好所用食材。

2.鸡蛋打撒。

3.把大葱切碎备用。

4.把剩米饭放入蛋液中。

5.加入盐搅打均匀，至米饭成粒状。

6.锅中注入油，下入一般的葱碎炒香。

7.倒入裹上蛋液的米饭。

8.翻炒均匀，转小火把米饭炒散，每粒米都能裹上蛋液。

9.小火煸炒，炒汁米饭微黄。

10.加入另一半的葱碎。

11.快速翻炒均匀即可。

葱的功效与作用

促进食欲葱有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时，维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量，而提高恢复疲劳的作用。

预防老年痴呆有舒张小血管，促进血液循环的作用，有助于防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。

强身健体经常吃葱的人，即便脂多体胖，但胆固醇并不增高，而且体质强壮。

防癌抗癌可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

治疗感冒其中的发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌，而起到发汗、祛痰、利尿作用。是治疗感冒的中药之一。

降三高葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用。

吃葱可以长寿中国自古就有吃葱可以长寿的说法。