胡萝卜瘦肉鸡蛋饼的营养美味做法

胡萝卜鸡蛋饼是一道做法简单又好吃的早餐，加入瘦肉的做法，更加的营养美味。下面跟小编一起了解胡萝卜瘦肉鸡蛋饼的做法吧，希望你喜欢!

制作胡萝卜瘦肉鸡蛋饼的食材

胡萝卜瘦肉鸡蛋饼的做法步骤

1.把胡萝卜和瘦肉都切成小小的丁，装在盘子里备用

2.把鸡蛋都打在碗里，放盐打散

3.锅烧热，放油，先把瘦肉放进去爆炒一下

4.把肉炒得变色了再加进胡萝卜翻炒一下

5.待胡萝卜炒得出汁的时候就可以把蛋液整个沿着锅倒一圈，让蛋液铺满胡萝卜上面

6.中火煎一下，待蛋液完全凝固后就可以关火起锅

黄瓜和胡萝卜能一起吃吗

黄瓜和胡萝卜能一起吃。

胡萝卜和黄瓜都是比较常见的两种蔬菜，一起炒时不会发生成分之间的化学反应，也不会产生对人体有危害的成分，并且平时生活中经常见到这两种食物一起吃。

黄瓜和胡萝卜搭配的做法

蔬菜沙拉

沙拉是西方人喜欢吃的一种水果蔬菜大杂烩，并且多以生食为主，胡萝卜和黄瓜就是其中的两味常见蔬菜，可切片放，也可直接放整的。

黄瓜胡萝卜汁

食材：黄瓜，胡萝卜，冰块，量随意。

做法：黄瓜和胡萝卜洗净，胡萝卜去皮，黄瓜去蒂，切成小丁，把所有食材放入榨汁机中进行榨汁处理，倒出即可饮用。

黄瓜炒胡萝卜

食材：黄瓜，胡萝卜，青椒，香葱。

做法：

1.将胡萝卜和青椒洗净切丝，将黄瓜洗净切段，改刀。

2.在锅中倒入清油，待油热以后放入青椒丝和胡萝卜丝翻炒，在翻炒几十秒以后放入黄瓜段，继续翻炒两分钟左右，放入调味料和香葱出锅即可。

宫保鸡丁

食材：鸡胸脯肉，黄瓜，胡萝卜，花生。

做法：

1.将鸡胸脯肉切丁，黄瓜和胡萝卜切丁。

2.碗中放入醋、老抽、糖、盐、料酒、淀粉、水调成汁

3.锅中放适量植物油，烧热后炒熟花生，捞起沥干，备用。

4.将切好的鸡肉到如果锅中翻炒，同时放入调味品，蒜，葱，红辣椒等。

5.放入胡萝卜继续表吵，最好放入黄瓜继续翻炒。

6.到入调好的汁和花生，加入适量食盐即可出锅。