蛋炒饭的做法是非常简单,加入咖喱一起炒,味道更加美味哦。下面一起来看看咖喱蛋炒饭的做法介绍吧,希望对你有帮助!

制作咖喱蛋炒饭的食材

咖喱蛋炒饭的做法步骤

咖喱蛋炒饭的做法步骤1

1.食材:剩饭、鸡蛋和咖喱粉。

咖喱蛋炒饭的做法步骤2

2.将鸡蛋打入碗中,搅拌成蛋液。

咖喱蛋炒饭的做法步骤3

3.热油锅,爆香咖喱粉。

咖喱蛋炒饭的做法步骤4

4.放入剩饭,炒匀。

咖喱蛋炒饭的做法步骤5

5.将蛋液倒入。

咖喱蛋炒饭的做法步骤6

6.慢慢炒至蛋液都把米粒包裹住,倒入适量的鱼露。

咖喱蛋炒饭的做法步骤7

7.炒匀,即可关火。

8.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻

咖喱的美味做法推荐

日式咖喱鸡饭

材料:鸡胸肉,土豆,胡萝卜,洋葱,苹果,西红柿,咖喱(最好是深色块状的,浅色粉末的味道有点淡),盐

做法:

1.鸡胸肉切块,在汤锅里放少量油,炒至8分熟。

2.土豆,胡萝卜,洋葱切块。在汤锅里直接加水,把土豆,洋葱和胡萝卜块放进去煮。煮开以后放咖喱粉,先不要放盐。

3.苹果和西红柿也要切块,看开锅了放进去。

4.因为土豆淀粉含量高,不需要单独勾芡。等到比较黏稠的时候放盐调味,搅拌均匀。看看土豆煮得比较烂,熄火,出锅,浇在饭上吃。

小贴士:

胡萝卜,洋葱和土豆搭配,颜色很棒,营养一等,味道甜丝丝的。

苹果和西红柿带来丰富的维生素,味道一点点酸,和刚才的甜味在一起,两种都不很明显,但是却稍稍中和了咖喱辛辣的味道,口感很爽。关键是营养很均衡!

牛肉也可以一样的做法来吃。这种做法用的油很少,不腻人。

咖喱杭椒鱿鱼片

英式咖喱酱 +蛋白质+维生素C

做法:

1、将咖喱酱与大蒜、洋葱粒煸炒。

2、鱿鱼切片,入烤箱15分钟。

3、杭椒切成圈,装饰在周围,上桌时把酱装饰在中间。

特色:英式的咖喱酱加入了洋葱,使新陈代谢的效果更强。鱿鱼带来了丰富的蛋白质,杭椒带来维生素,让这款美食变成了“去角质产品”。

绿咖喱配薄饼多春鱼

泰式咖喱酱+快乐蛋白质+合理淀粉质

做法:

1、多春鱼穿在竹签上,表面抹上适量盐和咖喱粉,入烤箱高火烤10分钟。

2、将日式方便咖喱酱加入香菜末。鱼露、柠檬汁、香茅、熬成泰式绿咖喱酱。

3、外购薄饼用微波炉或烤箱加热后,卷起来吃。

特色:营养齐全,快乐感觉好肤质,多春鱼的鱼籽中富含皮肤所需的各种微量元素,配合有柠檬香气的泰式绿咖喱,能降低腥气,让味觉和皮肤快乐享受丰富营养。 [2]

咖喱土豆盖浇饭

材料:里脊肉,土豆,胡萝卜,咖喱

做法:

1. 先把里脊肉切成小方形。放入生粉放入料酒。腌制15分钟。

2. 土豆去皮。把土豆和胡萝卜切成丁,然后在水下冲洗。这样等会炒的时候不粘锅。

3. 热锅后倒入橄榄油。放入腌制好的里脊肉炒一下后拿出备用。

4. 锅中再倒入一些橄榄油后放入胡萝卜丁和土豆丁炒3分钟。

5. 接着放玉米粒再炒一分钟。

6. 倒入凉水没过食材大火煮开后改中火煮10分钟。

7. 放入先前炒过的里脊肉。

8. 放入咖喱块,这个咖喱块比较咸,所以根据自己口味和说明酌情放。要不断搅拌,直到汤汁浓稠。

9. 碗用凉开水冲一下使其湿润然后盛满饭,用勺子压紧倒扣在盘子里。很轻松就能倒出来。把菜浇在饭上即可。

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