用土豆、胡萝卜和鸡蛋搭配面粉做出来的饼,是一道做法美味又营养的家常早餐。下面一起来看看土豆早餐饼的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作土豆早餐饼的食材
土豆早餐饼的做法步骤
1.土豆去皮,胡萝卜去皮,葱叶清洗干净,准备鸡蛋。
2.胡萝卜和土豆擦丝,葱切碎,打入鸡蛋,放入盐,五香粉,胡椒粉,鸡精。
3.拌匀腌制5分钟。
4.根据蔬菜出汁率加入2汤匙面粉。
5.充分拌匀。
6.锅中放油烧热,用筷子均匀的挑入蔬菜糊。
7.盖上锅盖小火煎。
8.大约6分钟左右煎至两面成金黄色即可出锅!
适合宝宝吃的土豆泥做法
传统土豆泥
材料:土豆40克
做法:
(1)土豆去皮,切小块,蒸熟,用汤匙压成泥状。
(2)可再加水或奶水或配方奶,用汤匙喂食。
火腿土豆泥
材料:土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。
做法:
(1)将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
(2)将火腿去皮,去肥肉,切碎。
(3)把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末,搅拌均匀后用小勺喂食。
适合人群:适宜7—9个月宝宝食用。
温馨提示:火腿要切成极细的碎末,方可食用。
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