香煎胡萝卜土豆饼的家常做法图解

土豆和胡萝卜是人们都喜欢吃的家常菜，用来做成香煎胡萝卜土豆饼的做法，是一道很营养的家常早餐。下面一起来看看香煎胡萝卜土豆饼的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作香煎胡萝卜土豆饼的食材

香煎胡萝卜土豆饼的做法步骤

1.土豆煮熟，放凉

2.去皮

3.用刀压成泥

4.胡萝卜切成小丁

5.用热水烫熟捞出，沥干水

6.把烫熟的胡萝卜和土豆泥混合

7.放入盐、辣椒粉、少许酱油，搅拌均匀

8.手上抹点油，取一份土豆泥团圆

9.电饼铛刷油，预热好，把捏好的土豆泥团放在电饼铛里，稍微压平

10.盖上盖子，煎熟即可

土豆片敷眼睛有用吗

眼睛是心灵的窗户，但是同时眼周肌肤也是最先衰老的一部分，所以眼部的护理就显得至关重要。市场上有很多种类的眼膜、眼霜、眼胶，但是大多价格昂贵。其实我们在家也可以做眼部保养品，比如用土豆，下面我们来具体看一下。

土豆当中含有鞣酸这个成分，正是具有活血的作用。冷敷之后，血液畅通了黑眼圈自然就褪去了。根据每个人的体质不同，黑眼圈的消褪时间会有所不同。在夜晚的时候敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。他含粉质，正好可以补充眼部所缺。

方法：

1、用刀把土豆切很薄的片,然后贴在眼睛上15-30分钟左右。

2、用刀切成薄片，再将薄片切成像筷子那样形状的竖条，然后用啤酒瓶把它压成碎末，最后将土豆末涂到眼睛上，这样使为了让它与眼睛贴合的更好，有益于去除黑眼圈，敷15-30分钟即可。

用土豆片敷眼这种方法来去除黑眼圈纯天然无添加，而且经济环保。

土豆片敷眼睛能去眼袋吗

现在很多年轻人都习惯了熬夜，所以眼袋和黑眼圈都比较严重，那么用土豆片敷眼能够去除眼袋吗?

眼袋是人体一种衰老的象征。轻中度眼袋会影响人的容貌和自信心，重度眼袋因下睑臃肿，向外突出，会给人一种老态龙钟的感觉。下睑由外向内分为皮肤层、眼轮匝肌层、眼眶隔膜、眶内脂肪及睑板层。眶内脂肪由位于眶隔膜下方的内、中、外侧三组脂肪球组成。造成上述情况的原因是眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛，眼轮匝肌松垂，眼眶隔膜张力减弱，眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出，从而形成眼袋。现在很多年轻人也可出现眼袋，多是由于家族遗传、慢性疾病或饮食起居不规律造成的。

眼袋的产生多是由于长期疲劳导致下眼袋充血，或者长期噬糖分与脂肪过高。对于后者要及时就医检查，对于前者应及时休息，或对面部加以保养及冷敷。土豆片以淀粉为主，生土豆片内含有部分水分，冷藏后适当敷面应该可以缓解眼袋，但是要注意发了芽的土豆不能使用，因为其中含有毒素。

眼袋是走向衰老必经的一步，但是合理的饮食、充足的睡眠等可以使眼袋出现的晚一些。