怎么制作胡萝卜土豆煎饼最好吃

胡萝卜土豆煎饼是一款做法简单又美味的早餐饼，再配上一碗粥，非常的美味又营养，而且制作步骤很简单，不妨学起来吧。下面一起来看看胡萝卜土豆煎饼的做法介绍，希望对你有帮助!

制作胡萝卜土豆煎饼的食材

胡萝卜土豆煎饼的做法步骤

1.胡萝卜，土豆擦丝，土豆擦完丝用水冲去淀粉后沥干水

2.加入适量盐，黑胡椒粉，鸡粉，香葱末腌制15分钟

3.加入一鸡蛋搅拌均匀

4.再加入适量面粉

5.加水调成很稠的糊状

6.热锅下油，用勺子勺起面糊倒入在平底锅中，摊成一圆饼

7.煎至两面金黄即可

羊肉和土豆最好吃的做法

1.准备羊肉500克、土豆500克、适量的干辣椒、胡椒粒、八角、料酒、葱、姜块等。

2.将羊肉切块，放入锅中，加入适量清水，加一勺料酒，待水开后即可捞出，沥干水分。

3.土豆去皮、洗净、切块，将以上配料处理好备用。

4.炒锅热油，先炸香胡椒粒和大料，随后放入羊肉块翻炒。

5.倒入约1汤勺酱油，上色后加水，同时放入葱姜和辣椒，盖好烧开小火煮炖10分钟。

6.10分钟后，放入土豆块，加入适量食盐，在盖好煮炖约半小时。半小时后汤汁收干，再放点葱花炒匀出锅。

长期吃羊肉炖土豆好吗

长期吃羊肉炖土豆不好。

首先，羊肉性温，长期食用容易引起身体发热，造成身体上火的情况;其次，土豆中的淀粉含量非常丰富，与羊肉一起长期食用，容易出现消化不良的情况，所以不建议长期吃羊肉炖土豆。

一般来说，羊肉和土豆一周吃3次为宜，羊肉每次的推荐摄入量为50克，土豆每次的推荐摄入量为200克。