洋葱牛肉馅饼的家常做法教程

这道洋葱牛肉馅饼的做法，牛肉吸取了洋葱的辣气，洋葱借取了牛肉的香味，非常好吃。以下是洋葱牛肉馅饼的做法介绍，欢迎阅读!

制作洋葱牛肉馅饼的食材

洋葱牛肉馅饼的做法步骤

1.面粉多半开水烫面，少半凉水和，最后揉成面团，盖盖子醒30分钟

2.牛肉剁碎，慢慢加水，一边加水一边顺一个方向搅拌上劲

3.加入调味品搅拌均匀

4.放入葱姜沫搅拌均匀

5.最后放洋葱碎

6.拌好的牛肉馅了

7.醒好的面揉几下

8.分成等分小剂子，安扁

9.擀成周围薄中间厚的面片，放入肉馅

10.像包包子一样包起来

11.收口朝下，轻轻安扁

12.电饼铛热油，放入馅饼，再用手按一按

13.中火，两面来回翻面烙

14.烙两面金黄就可以吃了

洋葱皮泡水喝的功效

洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。洋葱能抵御流感病毒，有较强的杀菌作用;可降低胆固醇;对高血压，降血糖具有刺激胰岛素合成及释放的作用;对高血脂和心脑血管病人都有保健作用;能控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用;抗衰老;能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症;对复发性口腔溃疡有一定的治疗效果;降低血中胆固醇和甘油三脂含量，从而可起到防止血管硬化作用。洋葱皮洗干净在晾干.煮水喝有治疗高血压的作用

洋葱皮泡水喝的做法

在洋葱皮中富含着栎精、枸缘酸等对过敏反应有良好抑制效果的成分，将洋葱皮作为原料来泡水喝是一种摄取这些有效成分的良好手段。做法非常简单，将两三个洋葱的紫色皮部分剥下，用清水洗净后放入锅中，加入500毫升的水并烧开，转小火再煮3分钟左右后即可关火直接饮用，每天餐后喝半杯就好。