简单好吃的早餐土豆泥饼做法

土豆泥饼的做法是很简单，不过营养又好吃，是很好的早餐选择。下面一起来看看土豆泥饼的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作土豆泥饼的食材

土豆泥饼的做法步骤

1.土豆两个去皮洗净

2.插成丝

3.上锅蒸

4.蒸熟凉凉

5.加入几点和面粉少许盐并捏成泥状

6.电饼铛要抹油的

7.将土豆泥分成几块放入

8.两面金黄即可

土豆是发物吗

土豆肯定不是发物，发物一般有刺激性或者是活血的。

发物一般主要是韭菜、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉、虾、蟹、鹅、椿芽、香菜、油炸食物等等。

发物是指容易诱发或者加重病情的食物。

土豆的搭配禁忌

1、土豆+柿子

吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。

2、土豆+西红柿

土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

3、土豆+香蕉

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。

4、土豆+香雀

土豆和香雀相克，两者一起食用脸上容易生雀斑。所以在吃土豆的时候记得不要吃香雀!

5、土豆+石榴

味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。但石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。