猪肉土豆泥饼的做法美味又营养

猪肉搭配土豆泥制作出来的饼，更加美味营养，而且做法简单易学，赶紧学起来吧。下面一起来看看猪肉土豆泥饼的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作猪肉土豆泥饼的食材

猪肉土豆泥饼的做法步骤

1.我买的是绿色黑毛猪，味道好，也健康点，很贵，但是只给宝宝自己吃也不用买很多。猪肉买回来以后，全部用料理机打成肉泥，然后分成小块速冻起来，吃的时候就拿一小块化冻，非常方便肉泥加少许酱油，葱末，姜末拌匀

2.胡萝卜打成末，加入肉泥中拌匀

3.土豆用微波炉高火6分钟，用勺子碾成泥，如果嫌味道不够可稍加点盐，和肉末一起拌匀

4.锅里加少量油，很少的油就是为了不糊锅，用手把土豆泥捏成饼放入锅中，煎至两面金黄出锅

土豆可以做面膜吗

可以。

土豆又称马铃薯，是一种可食用食物，内含丰富的蛋白质和维生素等营养成分，是可以用来做面膜的，并且无毒无副作用，许多人都用土豆片做眼膜，能够有效的淡化黑眼圈眼袋，那么土豆用来做面膜又有什么效果呢?接着往下看。

土豆做面膜的效果

补水

补水是土豆面膜主要的功效，这是因为土豆中含有淀粉，而淀粉是皮肤天然的安抚剂，能够保护皮肤的角质层，并为皮肤补充水分、锁住水分，令皮肤保持水润状态。

晒后修复

土豆有着“地下苹果”之称，这是因为其内含丰富的维生素，尤其是VA和VB，对于肌肤因晒后出现的粗糙、干燥、敏感有着很好的修复作用。

美白祛斑

土豆内含有丰富的维生素C，能够为黯沉的皮肤注入活力，使皮肤变得嫩白具有光泽，同时维C还能有效地抑制皮肤中黑色素的沉淀，从而起到祛斑的作用。

抗衰老

土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。