番茄鸡蛋饼是一道很美味的营养早餐,而且做法简单易学,可以在家自己做来吃。下面一起来看看番茄鸡蛋饼的做法介绍吧,希望对你有帮助!

制作番茄鸡蛋饼的食材

番茄鸡蛋饼的做法步骤

番茄鸡蛋饼的做法步骤1

1.番茄一个洗净

番茄鸡蛋饼的做法步骤2

2.准备鸡蛋2个,葱段适量。

番茄鸡蛋饼的做法步骤3

3.葱切末

番茄鸡蛋饼的做法步骤4

4.番茄切碎放入碗中,打入鸡蛋两个。

番茄鸡蛋饼的做法步骤5

5.放入葱花和适量盐

番茄鸡蛋饼的做法步骤6

6.充分打散搅拌

番茄鸡蛋饼的做法步骤7

7.放入面粉

番茄鸡蛋饼的做法步骤8

8.搅拌后放入香油

番茄鸡蛋饼的做法步骤9

9.继续搅拌均匀

番茄鸡蛋饼的做法步骤10

10.凉油热锅放入适量橄榄油

番茄鸡蛋饼的做法步骤11

11.放入面糊

番茄鸡蛋饼的做法步骤12

12.摊开等待几分钟

番茄鸡蛋饼的做法步骤13

13.翻面盖上锅盖

番茄鸡蛋饼的做法步骤14

14.两面金黄后一道美味松软的番茄鸡蛋饼盛入盘中,切开食用即可。

生蚝和番茄可以一起吃吗

可以一起吃的。

在广东地区吃生蚝,我说的是生吃生蚝,都是将生蚝冰一下,然后加上番茄酱直接吃,味道鲜美,可以生吃的生蚝一般来自无污染的地区并且个头比较大的。从这个吃法来看番茄和生蚝是可以一起吃的。

番茄的相克食物

番茄+黄瓜

黄瓜中含有维生索C分解酶,同食可使番茄中的维生素C遭到破坏。

鱼肉+番茄

食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。

番茄与白酒相克

同食会感觉胸闷,气短。

番茄与地瓜相克

同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。

番茄与胡萝卜相克

番茄中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。

番茄与猪肝相克

猪肝使番茄中的维生素C氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能。

番茄与咸鱼相克

同食易产生致癌物。

番茄与毛蟹相克

同食会引起腹泻。

番茄与绿豆同食

会伤元气。

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