土豆薄饼的做法简单又美味

一般的薄饼里都是放葱沫，这次放土豆丝的做法也是很美味的，而且做法简单易学，不妨尝试一下。下面一起来看看土豆薄饼的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作土豆薄饼的食材

土豆薄饼的做法步骤

1.土豆洗净切细丝

2.放入适量面粉，玉米面

3.放入五香粉、盐等调料

4.加入水搅拌成糊

5.煎锅烧热放油，小火

6.倒入面糊，用铲子略微向外推一下

7.基本成型后翻到另一面

8.出锅后的

吃土豆拉肚子的原因

脾胃虚寒

虽然说土豆是平性食物，但是土豆含有大量膳食纤维，有通利大便的功效，如果本身脾胃虚寒、胃肠功能弱、易腹泻的人食用过多土豆，就会出现拉肚子的现象。

中毒

土豆中含有有毒的生物碱，像龙葵素，特别是发芽的土豆中含量更高，食用过多的龙葵素会发生中毒现象，会出现上腹部烧灼感或疼痛、恶心、呕吐、腹泻等胃肠炎症状。

吃土豆拉肚子的应对方法

停止吃土豆

吃土豆出现拉肚子的情况，要立即停止继续食用土豆，如果是因本身体质原因导致的拉肚子，一般停止食用后能缓解。

吃止泻药

严重的话也可以在医生指导下服用止泻药;

及时就医

如果是因误吃土豆中毒而引起的拉肚子，要注意及时的进行解毒，立即进行催吐洗胃，将体内毒素清出，多喝白开水、糖水、浓茶、醋等帮助解毒，严重的话要及时就医治疗。