街上很多卖饼的,但以死面的为主。很香很脆但是一般都比较硬。两岁多的孩子咀嚼能力还是有限的,太硬的饼不容易嚼烂,所以我做了发面的肉饼,添加了胡萝卜和黑木耳,有菜有肉有主食,营养的呢。下面小编为你整理了一些饼的做法。

饼的配料

饼的做法步骤

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解1

1. 面粉和酵母稍微混合,加入水揉匀。发酵至两点五倍大小。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解2

2. 黑木耳提前泡发,剁碎成丁。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解3

3. 胡萝卜切丁。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解4

4. 放一点油,提前略炒炒。胡萝卜里面很多营养是脂溶性的,所以油炒炒比较容易释放出来,而且软烂一点孩子也比较好消化。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解5

5. 肉剁泥,可选择肥三瘦七的,纯瘦肉口感比较柴。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解6

6. 加入胡萝卜和木耳丁。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解7

7. 接着调味。放入淀粉,蚝油,生抽和胡椒粉,再滴入小半勺香油。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解8

8. 一小把葱花搅拌均匀即可。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解9

9. 这时候面团基本发酵好了,撕开能看到蜂窝组织。夏天发面很快了,三四十分钟足够了。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解10

10. 倒在面板上重新排气揉匀。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解11

11. 切成小挤子,团圆。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解12

12. 擀扁一些。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解13

13. 放入一份肉馅。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解14

14. 以包包子的手法,捏褶子。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解15

15. 收口捏紧。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解16

16. 收口朝下。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解17

17. 略微按扁些。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解18

18. 锅里放适量油,煎至两面金黄。

三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐的做法图解19

19. 再加小半碗水,继续水煎。一来有肉馅,这样能保证肉馅全熟了,二来饼饼会比较柔软,宝宝更容易嚼烂。

饼的小贴士

做这饼对面粉没什么要求,普通面粉就行。关于放不放盐,蚝油是含盐份的,我家口味淡,觉得够了,口味重的亲可以加一点点盐,真的一点点就行。面食是作为主食的,太咸盐份就超标了。

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系