饼的做法家常图解法

每个人都喜欢吃家常菜，简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉，小饼就是一道非常健康营养的食谱，许许多多的人都爱这道菜，做法也极为简单，下面小编为你整理了一些饼的做法。

饼的配料

饼的做法步骤

1. 土豆丝里加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐入味

2. 再加入面粉，拌成均匀的糊状，面糊里加些香葱拌匀

3. 热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟

饼的小贴士

1，土豆所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍，维生素C是苹果的三倍半，维生素B2和铁质是苹果的3倍，磷是苹果的2倍。

2，土豆又含有丰富的钾，可有效预防工作压力大导致的脑中风及高血压。早餐吃些马铃薯能及时给体内补充所需求的钾元素，而且饱腹感更强，又可以平衡人体内的酸碱值。所以应该把那句民谚改为：“每天一土豆，医生远离我”。

3，土豆去皮后直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。