现代小吃店的美食五花八门,有一种食物偏受上班族朋友的喜爱,它就是营养饼,时间允许的话,朋友们也可以自己做营养饼,下面小编为你整理了一些饼的做法。

饼的配料

饼的做法步骤

自制手抓饼的做法图解1

1. 500克面粉平均分成2份,一份加开水,一份加温水。搅成絮状,再和成面团。

自制手抓饼的做法图解2

2. 每一份面团取10克猪油膏揉匀,不粘手为止。包上保鲜膜醒40分钟左右。

自制手抓饼的做法图解3

3. 醒发好之后,把两个面团揉到一起,揉均匀。

自制手抓饼的做法图解4

4. 平均分成8个小面团。滚圆

自制手抓饼的做法图解5

5. 用猪油加些葱头爆香,晾凉备用。(没用葱头直接用猪油化开)

自制手抓饼的做法图解6

6. 案板抹上油,取一小面团擀开成长片,越薄越好。刷上一层葱头油,撒一些葱花,一点盐。像叠扇子那样叠起来。

自制手抓饼的做法图解7

7. 绕着团起来,把收口塞进里面。

自制手抓饼的做法图解8

8. 团好的面饼上下各铺一张油纸。按扁,擀开成饼胚。做好所有的,就可以用冰箱冻起来。

自制手抓饼的做法图解9

9. 吃的时候,平底锅加热,取出饼胚,不用解冻。小火,一面七成热时,打一个鸡蛋。

自制手抓饼的做法图解10

10. 一面煎好,翻面。两面金黄,用铲子轻轻从饼边向内挤压,把饼打松散。

自制手抓饼的做法图解11

11. 香肠用油煎一下。也可以用培根,根据自己需要。

自制手抓饼的做法图解12

12. 有鸡蛋那一面挤上沙拉酱,番茄酱。摆上香肠,洗净擦干的生菜。

饼的小贴士

许多家常菜其实都不难做,只要多加学习,每个人都可以掌握得很好,营养饼的做法就很容易,不难学习。

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