现正是吃大白菜季节,白菜含有大白菜丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化对预防肠癌有良好作用,用大白菜炒年糕省时又省力,下面小编为你整理了一些白菜炒年糕的做法。
白菜炒年糕的配料
白菜炒年糕的做法步骤
1. 所有食材洗净切好
2. 起油锅加热,放入肉丝煸炒1分钟
3. 然放胡萝卜煸炒2分钟
4. 放入大白菜煸炒炒透
5. 放入年糕煸炒3分钟
6. 放适量的盐煸炒5分钟
7. 最后放适量鸡精炒匀
白菜炒年糕的小贴士
最好将年糕放在水中泡上几个小时,这样年糕会变得软软的。之后,将锅烧热,倒入油,盐,味精。将切好的瘦肉炒到五分熟,将年糕倒入锅内,仔细翻炒,之后在加入蔬菜。只需翻炒大概十分钟左右,年糕都熟了就可以出锅了。
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