菜心含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效。鸭胗炒菜芯怎么做呢?本文是觅食录小编整理的鸭胗炒菜芯的做法资料,仅供参考。
鸭胗炒菜芯的成品图
制作鸭胗炒菜芯的食材
做鸭胗炒菜芯的步骤教程
1.食材:熟鸭胗(已切片)、菜芯(已清洗)、干辣椒(已剪开)
2.将已清洗好的菜芯放在案板上切开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入干辣椒炝锅。
4.随后,下入切好的菜芯翻炒一下。
5.接着,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至熟。
7.然后,合入切好的熟鸭胗翻炒一下。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀,即成。小贴士家常菜,随意做。
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