白芝麻炒红糖的功效

老年人只要看到年青人不舒服，就会说出很多背方来，不管你是肚子疼，还是喉咙疼身体各方面的疾病，老年人总是给你热心肠的说出来，让你去找背方的材料，去用砂锅煎熬着喝，下面觅食录小编为大家传授一些白芝麻炒红糖的功效：

白芝麻炒红糖的功效一

首先从原料上来看，红糖和芝麻，红糖能够去寒，芝麻也很有营养，感冒造成的咳嗽有一大部分原因是因为风寒入体，红糖炒芝麻在一定程度上能够治疗咳嗽。做法也很简单，就是红糖和芝麻放在一起炒。但是，血糖高的人最好要少吃，吃了之后多喝白开水。另外，红糖炒芝麻还能够补气补血，女性适当吃对身体有一定的好处。如果咳嗽比较严重，只吃红糖炒芝麻不行，还要吃一些止咳的药物。

白芝麻富含丰富的营养成分，脂肪，蛋白质，微量元素，维生素e等，有养血，明目，益肝养发，改善身体虚弱等作用。红糖主要用作身体温补，有活血的作用，体寒女性备孕调理身体可以用，怀孕不能用。怀孕切记不要喝红糖水。 坐月子喝产妇红糖帮助排除恶露。

芝麻自古以来就称为长寿不老的高级食品。芝麻有黑、白二种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为良。芝麻的茎、叶、荚壳、花都可以做药。芝麻含维生素e、维生素b1、亚油酸、蛋白质、麻糖、多缩戊糖、钙、磷、铁等矿物质和各种丰富的营养成分。其中含量最多,成为主要成分的维生素e,又常被人们称为防止衰老的维生素。它对改善血液循环、促进新陈代谢有很好的效果。还有不饱和脂肪酸的亚油酸,它有调节胆固醇的功能,因而又被称为“永葆青春的营养源”。

除芝麻外,含有亚麻酸的食品虽然很多,但都不如芝麻的效果好。之是因为芝麻同时含有亚麻酸和维生素e,两者同时存在,不但防止了亚麻酸容易氧化的缺点,有起到协同作用,加强了对动脉硬化和高血压的治疗效果，中医学对芝麻的药用有较高的认识,称它是一味强壮剂,有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

白芝麻炒红糖的功效二

首先从原料上来看，红糖和芝麻，红糖能够去寒，芝麻也很有营养，感冒造成的咳嗽有一大部分原因是因为风寒入体，红糖炒芝麻在一定程度上能够治疗咳嗽。做法也很简单，就是红糖和芝麻放在一起炒。但是，血糖高的人最好要少吃，吃了之后多喝白开水。另外，红糖炒芝麻还能够补气补血，女性适当吃对身体有一定的好处。如果咳嗽比较严重，只吃红糖炒芝麻不行，还要吃一些止咳的药物。

红糖加芝麻，止咳效果好 冬天天气寒冷、干燥，稍不注意就容易咳嗽。如果咳嗽不止，您不妨试试伊川县张女士的偏方，原料就是红糖和芝麻。 张女士今年22岁，今年春夏换季时患上了感冒，四五天后，感冒症状有所减轻，却出现了咳嗽症状，断断续续地几天不见好转，吃药效果也不明显。于是张女士的母亲想起一个止咳偏方：将炒锅放在火上加热至干燥、有热烟冒出时，放入一把红糖和两把生芝麻，并用锅铲不断搅拌，使其尽量混合、受热均匀。四五分钟后，熔化的红糖和芝麻混在一起，成黏稠的糊状，就可以关火了，稍微晾凉后即可食用。吃后，张女士第二天就感觉咳嗽有所减轻，每天一次，连吃三天后，她的咳嗽就完全好了。

这个偏方她家里人以前也用过，方法简单，原料易得，效果不错，而且芝麻的香、红糖的甜合在一起，吃起来既香又甜。小时候就是不咳嗽，她也会嚷嚷着让母亲给做着吃。哪位朋友若出现咳嗽的话，不妨试试这个方法。